
CORSO DI ARTI MEDITATIVE
LE BASI (online)
Viviamo in un processo creativo che accade continuamente in noi e sotto i nostri occhi, è un mistero, una meraviglia, un potere che spesso ignoriamo, ma possiamo sperimentarlo e conoscerlo. L’introspezione fa maturare la Coscienza per dirigere gli intenti, i pensieri, le azioni e l’utilizzo consapevole delle Parole.
Ai concetti espressi dalle parole, infatti, sono spesso legati stereotipi e convinzioni che ci condizionano, proprio quelli da cui desideriamo slegarci per seguire noi stessi.
Esplorando le Parole Chiave liberiamo i concetti dalle interpretazioni distorte con cui ci sono stati trasmessi e ne recuperiamo il senso originario. In tal modo liberiamo anche noi stessi dalle credenze e dagli automatismi che ci limitano. Le Parole sono energia e creano, le possiamo utilizzare per modificare il nostro stato interiore e la realtà circostante. Meditare ci porta ad avere un nuovo vocabolario ispirato dalla Coscienza.
Il Corso si articola in diversi Laboratori, lezioni interconnesse, dove studiare, praticare e apprendere le Arti Meditative. È in parte strutturato, segue un metodo, un filo conduttore, un programma e delle tematiche di riferimento, e in parte sperimentale, aperto a quanto emerge durante il suo svolgimento. Le lezioni sono integrate da audio, letture o video.
Oltre a vivere l’esperienza del Percorso personale e condiviso, si ha il tempo di interiorizzarlo e di diventare autonomi nella gestione degli strumenti che sono trasmessi: Tecniche, Esercizi, Contenuti.
È adatto a tutti. A chi ha già esperienza in merito e a chi si avvicina per la prima volta. Non occorre avere abilità artistiche, a meno che non siano già praticate dai partecipanti.
Parole Chiave e Pensiero Creativo
CORSO DI ARTI MEDITATIVE
LE BASI (online)

Quante volte usiamo frasi che determinano la nostra realtà come non vorremmo?
Viviamo in un processo creativo che accade continuamente in noi e sotto i nostri occhi, è un mistero, una meraviglia, un potere che spesso ignoriamo, ma possiamo sperimentarlo e conoscerlo. L’introspezione fa maturare la Coscienza per dirigere gli intenti, i pensieri, le azioni e l’utilizzo consapevole delle Parole.
Ai concetti espressi dalle parole, infatti, sono spesso legati stereotipi e convinzioni che ci condizionano, proprio quelli da cui desideriamo slegarci per seguire noi stessi.
Esplorando le Parole Chiave liberiamo i concetti dalle interpretazioni distorte con cui ci sono stati trasmessi e ne recuperiamo il senso originario. In tal modo liberiamo anche noi stessi dalle credenze e dagli automatismi che ci limitano. Le Parole sono energia e creano, le possiamo utilizzare per modificare il nostro stato interiore e la realtà circostante.
Meditare ci porta ad avere un nuovo vocabolario ispirato dalla Coscienza.
Il Corso si articola in diversi Laboratori, lezioni interconnesse, dove studiare, praticare e apprendere le Arti Meditative. È in parte strutturato, segue un metodo, un filo conduttore, un programma e delle tematiche di riferimento, e in parte sperimentale, aperto a quanto emerge durante il suo svolgimento. Le lezioni sono integrate da audio, letture o video.
Oltre a vivere l’esperienza del Percorso personale e condiviso, si ha il tempo di interiorizzarlo e di diventare autonomi nella gestione degli strumenti che sono trasmessi: Tecniche, Esercizi, Contenuti.
È adatto a tutti: a chi ha già esperienza in merito e a chi si avvicina per la prima volta. Non occorre avere abilità artistiche, a meno che non siano già praticate dai partecipanti.
Macro Aree Tematiche del Corso
La Consapevolezza Psicofisica ed Energetica
- L’Attenzione consapevole e il Sentire
- Gestire ed equilibrare le proprie energie
- Connessione con i quattro Elementi
Alchimia Emozionale e Coscienza
- Coerenza Celebrale e Intelligenza del Cuore
- La Presenza amorevole
Che cos’è la Meditazione. Teoria e pratica
- Oriente e occidente, tradizioni e ricerca scientifica
- Lo Spazio Sacro del Meditare e la Presenza nel quotidiano
- Le Arti Meditative
La dimensione Creativa
- Come la esprime ciascuno di noi
- Archetipo Maschile e Archetipo Femminile
- Pensiero divergente e creativo.
Lo scambio, la condivisione, la co-creazione
- Comunicare e Ascoltare
- Il Campo Energetico del gruppo e la sua forza armonizzante
- Relazionarsi con sé stessi, con gli altri, col mondo, con l’universo
- La fiducia nell’Esistenza
Il programma verrà svolto utilizzando ricerche, letture, parole chiave, archetipi e prevede visualizzazioni, movimento e respiro consapevole, mindfulness psicosomatica, meditazioni, esercizi di energetica, di presenza e di creatività.
Vengono esplorate e sperimentate tutte le dimensioni dell’essere umano: psicofisica, emotiva, cognitiva, energetica, creativa, introspettiva. Per questo il percorso è adatto a tutti. Ognuno partecipa spinto da motivazioni diverse, ad esempio conoscere sé stesso, aumentare l’autostima, ridurre lo stress e l’ansia, nutrire la propria sensibilità spirituale, elaborare una situazione o semplice curiosità. In ogni caso si andrà a comprendere il senso degli eventi e delle situazioni vissute cogliendo anche le opportunità che offrono e i messaggi che portano.
La connessione con la Natura viene mantenuta anche on-line. Siamo infatti parte dei cicli naturali, li viviamo in prima persona e scandiscono i nostri ritmi, perciò li andremo a sperimentare attraverso le attività e la nostra stessa presenza

ALTRI ASPETTI DEL CORSO BASE ONLINE
• le lezioni vengono registrate, sono quindi utili per recuperare eventuali assenze e. in generale, per tutti i partecipanti che potranno rivederle
• il gruppo amplifica i benefici e, anche a distanza, mantiene il suo campo energetico grazie al percorso condiviso da più partecipanti
ALTRI ASPETTI DEL CORSO BASE ONLINE

• si può partecipare da qualsiasi parte del mondo e comodamente da casa
• le lezioni vengono registrate, sono quindi utili per recuperare eventuali assenze e. in generale, per tutti i partecipanti che potranno rivederle<br>
• il gruppo amplifica i benefici e, anche a distanza, mantiene il suo campo energetico grazie al percorso condiviso da più partecipanti
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