Settembre dà il via agli ABBONAMENTI per partecipare allo SPAZIO DONNE. Finalmente si comincia!!!
“C’è una qualità di consapevolezza che va al di là della mente e che comprende anche le emozioni, l’anima e l’energia corporea”, scrive Phyllis Currot, ed è proprio questa consapevolezza che attiverai con le Arti Meditative nello SPAZIO dedicato alle DONNE, quale che sia il tuo punto di partenza. La peculiarità di questo Progetto è accompagnarti a integrare tutte le dimensioni dell’Essere Umano e dell’Essere Donna e trasformarle in risorse concrete per gestire la tua vita.
SPAZIO DONNE è un’iniziativa rivolta a tutte le donne che vogliono dedicarsi a se stesse, prendersi tempo, ritrovare il proprio ritmo, imparare e praticare le Arti Meditative, sperimentare il proprio femminile. Uno spazio libero di condivisione, divertimento, rigenerazione. Esploriamo tematiche che riguardano il Femminile in ambito personale e sociale, abbracciamo la nostra dimensione psicofisica ed emotiva, attiviamo quella energetica e un po’ magica.
Partecipa ai QUATTRO LABORATORI di ARTI MEDITATIVE, Sono adatti a tutte e strutturati in maniera da fornire strumenti che ti rimarranno per sempre. Partecipa anche solo per vivere l’atmosfera che si crea in questo contesto, fatta di condivisione, accoglienza, scambio che sostiene.
manda un messaggio al 3501254329 (whatsapp-telegram)
oppure scrivi a laboratoriospaziodonne@gmail.com
I QUATTRO LABORATORI principali corrispondono specifiche tematiche collegate a noi Donne, agli aspetti del Femminile e a quelli del Maschile, mentre le attività sono svolte in conformità ai ritmi delle Stagioni e dei Pianeti, poiché ne siamo parte e ne veniamo influenzate. Allo stesso tempo Impariamo a conoscere il nostro Potenziale, a utilizzare in modo creativo le nostre Energie attivandole consapevolmente, a indirizzarle verso ciò che ci serve in un determinato momento.
PROGRAMMA DEI QUATTRO LABORATORI ANNUALI. RACCONTI DA SCRIVERE INSIEME
IL BOSCO DELL’ANIMA – Autunno. Il primo laboratorio in cui lasciar andare ciò che non serve, risvegliare e custodire le Forze Interiori. Finisce l’estate, percepiamo il cambiamento verso un periodo di introspezione, ma non sempre riusciamo ad accoglierlo e accompagnarlo. La sensazione del “concludersi” significa spesso tornare alla quotidianità lavorativa con i relativi stress e sbalzi emotivi. Ma significa anche percepire energie creative e intuizioni più profonde, che richiamano per essere ascoltate. Mai come ora è importante recuperare queste risorse antiche, di fronte alle incertezze e agli intensi cambiamenti dovuti alla pandemia. In questo Laboratorio ci doniamo il tempo e gli strumenti liberare spazio, entrare in connessione con l’equilibrio e mettere nuovi semi.
“Un viaggio con me stessa, alla scoperta della parte più profonda, entrando in contatto con la mia maestra interiore”. Federica
IL TEMPIO INTERIORE – Inverno. Il secondo Laboratorio. Qui, nella stagione più fredda e buia dell’anno, incontriamo la nostra dimensione introspettiva. Ci accompagna la simbologia della Candela la cui fiamma guida nel misterioso e creativo mondo interiore. Il Solstizio d’Inverno ha molti spunti da offrire con le festività ad esso connesse che da un lato richiamano la sensibilità spirituale, dall’altro il senso del magico, portandoci nel silenzio e nell’essenzialità, a custodire ciò che dovrà nascere.
“Siamo state prese per mano, abbiamo esplorato il nostro cento. Ho apprezzato molto il fatto di non essere statiche, abbiamo meditato, ma anche danzato, dato spazio alla manualità, alla fantasia e alla creatività”. Elisabetta
LA LEGGEREZZA – Primavera. Viaggiare leggeri non è sempre facile, per i vissuti, le paure, i condizionamenti, o perché si viene scambiati per superficiali. Ma il Folle, Peter Pan, il Carnevale e i Fiori ci insegnano una Leggerezza virtuosa che si manifesta in mille modi diversi, anche per contrasto, come ci mostrano le Lezioni Americane di Italo Calvino. In che modo si esprime nel Femminile? E in te?
“L’esperienza dei Laboratori non finisce lì, perchè quello che si sperimenta lavora dentro di te e serve per conoscerti meglio, per darti centratura. Meditare durante il laboratorio ha attivato una meditazione spontanea e costante anche nella quotidianità, sulle emozioni, i sentimenti, la vita”. Chiara
LA GRATITUDINE e IL DONO – Estate. Si fa sempre festa quando si raccolgono i frutti, anche se non sono abbondanti, si ringrazia, perché in tal caso sapremo come seminare meglio in futuro. La gioia condivisa trasmuta ciò che ancora pesa, e “chi canta durante l’estate, danza durante l’inverno”, diceva Esopo. Ognuno di noi ha qualità da esprimere, esse sono un dono per chi le riceve e per noi che le doniamo, poiché manifestarle ci dà gioia.
“Le Arti Meditative sono state una bussola che ha regolato i miei pensieri e le mie azioni. Mi hanno aiutata a prendere decisioni, dalle più semplici alle più complesse”. Marta
Quando sperimenterai la dimensione del Laboratorio, ti accorgerai che è davvero come un racconto.
Ti aspetto per scriverlo insieme.
[Ada Luz Marquez]
